Живите осознанно и помогайте развивать осознанность тем, кто рядом! Цель курса: передача инструментов и техник работы с осознанностью, которые можно использовать как для себя, так и в коучинге.
Как сделать так, чтобы мечты сбывались? Как понять, чего вы хотите в жизни? Как выстроить гармоничные отношения? Как быть в ресурсном состоянии — полными энергии, радостными?
Приходите в Школу Осознанности!
Мы не преувеличим, если скажем так: осознанность управляет всеми сферами нашей жизни.
Возьмите бизнес, отношения, здоровье или творчество, — везде осознанность влияет на качество процессов и эффективность результатов.
Все, кто заботится о качестве жизни и личной эффективности, стремятся поближе познакомиться со своими мыслями, эмоциями и
желаниями – потому что только так можно научиться ими управлять.
Продолжительность курса: 5 мастер-классов (5 суббот)
Расписание:
Стоимость очного курса: 8500 рублей за один мастер-класс (при единовременной оплате 5 мастер-классов общая стоимость курса — 32500 вместо 42500)
Структура мастер-классов (МК):
- Теория и вводные упражнения по теме МК
- Практика по теме МК
- Работа со своей жизнью
- Применение техники к другому человеку (коучинговому клиенту)
- Работа с осознанием настоящего момента (НМ): приемы и упражнения на осознанность «здесь и сейчас»
Применение каждой темы к осознанности в личной жизни (личные цели и задачи, семья, дети, партнеры) и в бизнесе (в том числе в работе с бизнес-целями, с коллегами, подчиненными, руководителями)
Автор и ведущий курса:
Вот что говорят довольные выпускники:
«Мысли становятся реальностью так быстро! Чудеса случаются и я уже даже не удивляюсь этому. К хорошему привыкаешь!»
«Мне посчастливилось пройти Школу осознанности! Я начала заниматься тем, о чем давно мечтала».
«Я стала спокойнее, радостнее. Жизнь наполнилась смыслом».
«Я научилась получать энергию из сложных ситуаций, бесстрашно и с интересом «разруливать» конфликты, с которыми я постоянно имею дело по долгу службы.»
«Наладились отношения с сыном-подростком».
«Я получила множество упражнений и коучинговых инструментов, которые я использую с моими клиентами.»